A grande richiesta torna il workshop sulla gestione dell’ansia e dello stress. Il 25 maggio dalle 19 alle 20,30 presso la nostra sede e sarà aperto a tutti.

L’incontro durerà un’ora e mezza e sarà principalmente pratico. Verranno usate l’aromaterapia e la cromoterapia insieme a musiche rilassanti per raggiungere uno stato di relax che rigenera mente e corpo. Saranno riproposte anche delle tecniche di medicina tradizionale cinese e la possibilità di bere una tisana rilassante. La prenotazione è obbligatoria in quanto il numero di partecipanti è limitato. Per ritenere valida la prenotazione è necessario versare un’acconto di 5 euro, il saldo avverrà a inizio incontro.

Non puoi venire a questo incontro? Il prossimo sarà l’11 giugno dalle 10,30 alle 12,30 e ci saranno tecniche di meditazione volte ai ragazzi che hanno gli esami di terza media e di maturità.